Mon parcours.

Je m’appelle Magali Maugars.

Ayant côtoyé la maladie de par ma profession d’aide-soignante, et souffrant moi-même de migraines, je me suis intéressée au domaine du bien-être.
Ma question étant de savoir comment entretenir, améliorer, préserver sa santé, son bien-être, au quotidien, tout au long de sa vie?

J’ai donc commencé la pratique du yoga où j’ai constaté un mieux-être physique et psychique. Puis curieuse de toutes ces approches, j’ai eu recours à la réflexologie plantaire pour traiter ces migraines. C’est grâce à cette technique que les crises migraineuses ont nettement diminuées, et à ce jour sont quasi inexistantes. J’ai ainsi pu retrouver une qualité de vie.

C’est à partir de là, que j’ai souhaité me former à cette technique. Puis le besoin d’élargir ma pratique et d’approfondir mes connaissances m’ont amené à me former aux principes de la Médecine Traditionnel Chinoise et du Shiatsu. Ces formations m’ont permis de comprendre que l’homme est à considérer dans sa globalité. Prendre conscience de sa relation à l’environnement social, professionnel, familial et saisonnier. Mais aussi prendre en considération la façon de s’alimenter, de respirer, de se reposer, de pratiquer une activité physique appropriée, de gérer au mieux ses émotions.