Le shiatsu.

Le shiatsu est une discipline d’origine japonaise qui consiste à effectuer des pressions-relâchements sur les chaînes tendino-musculaires sur l’ensemble du corps.
L’objectif est de rendre au corps et par conséquent au mental ses grandes capacités d’adaptation en normalisant le terrain.

Comment se déroule une séance de shiatsu

La personne recevant le soin reste habillée dans une tenue confortable.
Un entretien au préalable s’effectuera avec le praticien afin que celui-ci établisse un bilan énergétique.
Le shiatsu peut être pratiqué à chaque changement de saison pour rééquilibrer l’ensemble du corps.
Pour des troubles fonctionnels comme fatigue chronique, tension nerveuse, troubles digestifs, maux de tête, maux de dos, 2 à 3 séances peuvent être nécessaires.

Les bénéfices du shiatsu

Les bénéfices du shiatsu se situent à 2 niveaux :

Physique :

Favorise une meilleure circulation sanguine, meilleure ventilation pulmonaire, améliore la souplesse corporelle, favorise les mécanismes de sécrétion des hormones.

Psychique :

Sentiment de bien-être et de calme intérieur, meilleure clarté d’esprit, sérénité et dynamisme retrouvées.

L’objectif du shiatsu permet de maintenir la vitalité de l’organisme, d’entretenir sa santé, d’harmoniser le corps, l’esprit, et les émotions pour un mieux être global.